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“各就各位，预备，开始!”尽管还是上午，但早已烈日当空，随着一声令下，德清县消防救援大队的消防员们协同配合，搬梯、架梯，迅速沿拉梯跃入训练窗户，动作一气呵成、干净利落。消防员褚锦涛告诉记者，他们每天都会进行这样的体能训练。

负重5公里跑步、双人攀登6米拉梯、三盘水带连接……训练项目一项接着一项，消防员们你追我赶毫不放松，训练成绩也在不断提高。今年是褚锦涛来到消防大队的第7年，对于这样的训练，他早已习以为常。双人攀登6米拉梯成绩从第一年的17秒，到如今的8秒;60米的三盘水带连接从最初的14秒缩短到现在的11秒。短短几秒的提升，是褚锦涛日复一日坚持训练的结果。

每天上午8点到11点，下午3点到5点，消防员们都会进行拉练。室外训练场上，一套消防个人防护装备，加上水带、水枪等器材，所有科目训练下来，消防队员们满身大汗，黝黑的脸上全是汗珠。有的人手上、腿上随处可见被器材磕碰的伤痕，但这丝毫抵挡不了消防员们的训练热情。“其实高温下训练还是很有必要的，毕竟我们要面对的是火灾现场，那里的温度更高，还伴随着浓烟和不可预知的危险，我们要时刻保持强健的体魄，才能更好地保护人民生命财产的安全。”褚锦涛说。

1997年出生的消防员马健乐去年刚加入德清县消防救援大队。“还记得第一次参加救援时看见现场的大火，心里非常震撼。很庆幸自己每天坚持训练，可以完成各项指令，快速结束‘战斗’。救援完成以后，内心还是很有成就感的。”马健乐表示，在训练场上多练一分钟，在火场里群众的安全就多一分保障。

时时在训练，刻刻在待命。不畏酷暑，练就过硬本领，为的是在抢险救援的战场上显身手;无怨无悔，为的是城市的平安幸福。(记者 沈晓颜 通讯员 沈烨冰)