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冬令时和夏令时是什么意思?

冬令时通常是指当地使用的标准时间。在使用日光节约时制 (Daylight Saving Time) 的地区，夏天时钟拨快一小时，冬天再拨回标准时间。

夏令时，表示为了节约能源，人为规定时间的意思。也叫夏时制，夏时令(Daylight Saving Time：DST)，又称“日光节约时制”和“夏令时间”，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。

夏令时为什么要加一个小时?

“一般在天亮早的夏季人为将时间提前一小时,可以使人早起早睡。夏天太阳升起得比较早,白天时间很长。为了节约能源和充分利用白天的宝贵时间,世界上不少国家都采用法律规定的形式,每到夏天就将这个国家使用的时间提前一小时,也有提前半小时或几小时的;到了冬季,又将拨快的时间拨回来。这样的时间就是“夏令时”,是一种法定时间。”